Karpalo-terveyskurssit

Ota innostava alku uudelle elämällesi! Kurssi on luentopainotteinen – opit keinot terveytesi ylläpitämiseen tai jopa palauttamiseen. Kurssilla nautitaan herkullista kokokasvisruokaa ja liikutaan päivittäin.

Seuraava kurssi: 15.-19.7.2026

Opetellaan yhdessä tekemään herkullista kokokasvisruokaa. Juurekset, vihannekset, kokojyväviljat, pähkinät, palkokasvit, hedelmät ja marjat taipuvat maukkaiksi aterioiksi.

Seuraavat kurssit:  26.-30.4.2026 & 29.11.-3.12.2026