Karpalokurssit

Karpalon peruskurssi 5 vrk
Ota innostava alku uudelle elämällesi!. Kurssin on luentopainotteinen – opit keinot terveytesi ylläpitämiseen tai jopa palauttamiseen. Kurssilla nautitaan herkullista kokokasvisruokaa ja liikutaan päivittäin.
Seuraava kurssi 9.-13.7.2025
352-550 €

KoKaRu-kokkauskurssi 5 vrk
Opetellaan yhdessä tekemään herkullista kokokasvisruokaa. Juurekset, vihannekset, kokojyväviljat, pähkinät, palkokasvit, hedelmät ja marjat taipuvat maukkaiksi aterioiksi.
Seuraava kurssi 4.-8.5.2025
352-550 €

Elävän raakaravinnon kokkauskurssi 5 vrk
Opit valmistamaan ruokaa kasviksista alle 40 asteen lämpötilassa. Kasvatamme yhdessä myös ituja, versoja ja oraita, jotka pursuavat vitamiineja ja mineraaleja.
Seuraava kurssi 7.-11.4.2025
352-550 €