Karpalo-terveyskurssit
Karpalon peruskurssi 5 vrk
Ota innostava alku uudelle elämällesi! Kurssi on luentopainotteinen – opit keinot terveytesi ylläpitämiseen tai jopa palauttamiseen. Kurssilla nautitaan herkullista kokokasvisruokaa ja liikutaan päivittäin.
Seuraavat kurssit: 11.-15.3.2026 | 15.-19.7.2026
352-550 €
KoKaRu-kokkauskurssi 5 vrk
Opetellaan yhdessä tekemään herkullista kokokasvisruokaa. Juurekset, vihannekset, kokojyväviljat, pähkinät, palkokasvit, hedelmät ja marjat taipuvat maukkaiksi aterioiksi.
Seuraavat kurssit: 18.-22.1.2026 | 26.-30.4.2026
352-550 €
Elävän raakaravinnon kokkauskurssi 5 vrk
Opit valmistamaan ruokaa kasviksista alle 40 asteen lämpötilassa. Kasvatamme yhdessä myös ituja, versoja ja oraita, jotka pursuavat vitamiineja ja mineraaleja.
Seuraava kurssi: 12.-16.4.2026
352-550 €
